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　　讓孕媽忐忑不安的妊娠期糖尿病到底是什么？
　　由于妊娠的中后期體內維持妊娠的激素水平很高，抵消掉胰島素的一部分工作效果，所以容易發(fā)生血糖高于正常水平；孕婦機體將代償性增加胰島素的分泌量，如果分泌不足，就會發(fā)生妊娠期糖尿病。
　　另外，孕前肥胖、孕早期體重增加過多過快、長期缺乏運動或有糖尿病家族史等等，都可能是導致妊娠糖尿病的原因。
　　寶寶怎么就成了巨大兒了？
　　孕媽血液中的葡糖糖將通過胎盤進入胎兒體內，是促進胎兒生長發(fā)育的原料；孕媽高血糖也將造成胎兒長期處于高血糖狀態(tài)，刺激胎兒胰島β細胞增生，產生大量的胰島素，促進蛋白質和脂肪合成，抑制脂肪分解。
　　這將導致胎兒全身脂肪聚集，發(fā)生巨大兒，以及頭盆不稱、宮縮乏力，兩者均會使產程異常，巨大兒經陰道分娩容易出現(xiàn)產傷，或者不得已選擇剖宮產，產褥期恢復慢。并且，胎兒高血糖及高胰島素血癥會使胎兒的耗氧量增加，加重胎兒宮內缺氧，導致胎兒窘迫，同時高胰島素血癥可能使肺Ⅱ型細胞成熟延遲，從而影響肺表面活性物質(PS)的產生，導致新生兒容易發(fā)生呼吸窘迫綜合征。
　　妊娠糖尿病可能帶來的不良后果
　　01.胎兒在宮內發(fā)育異常、嚴重者引發(fā)胎兒宮內窘迫，甚至缺血缺氧性腦病，進而產生神經系統(tǒng)后遺癥；
　　02.寶寶出生后會出現(xiàn)新生兒低血糖，在出生后二十四小時內，如果持續(xù)處在這樣的低血糖水平，那么會對寶寶的大腦造成不可逆的損傷；
　　03.孕媽將來發(fā)生2型糖尿病及心血管疾病的的幾率增加；
　　04.寶寶未來發(fā)生糖尿病及代謝性疾病的幾率增加。
　　孕媽們應該怎么做呢？
　　01.控制飲食
　　孕期必須嚴格進行飲食控制，特別是要嚴格限制碳水化合物的攝入，吃飯七分飽就差不多了，要少食多餐；
　　最好能戒掉甜點和含糖飲料，適當水果（小西紅柿、黃瓜是較好的水果）；
　　避免糖分高的水果（如荔枝、龍眼、桂圓、柿子、甘蔗等，以及果干、蜜餞、糕點、早餐醬等甜的零食和飲料）。
　　02.適度運動
　　每日堅持合理的鍛煉，餐后散步等有效運動，微微出汗的感覺就是最好的；
　　避免體重增加過快，這對于控制過高的血糖很有幫助哦。
　　03.及時就醫(yī)
　　已知自己有糖尿病的孕媽，在懷孕初期就必須做到嚴格的血糖控制；
　　而在產檢中才發(fā)覺自己患有糖尿病的孕媽，更應當立即在醫(yī)師指導下控制血糖。
　　糖耐檢查小貼士
　　◆ 孕媽們在妊娠期第24-28周要進行糖耐量檢查，以判斷是否有妊娠期糖尿?。?br /> 　　◆ 檢查前3天是可以正常飲食的，只需要（8～14h）禁食后檢查空腹血糖即可；
　　◆ 因為要從前一天晚上開始禁食，所以孕媽可以自帶些零食，做完檢測后能馬上吃一點，以補充體力，防止低血糖，出現(xiàn)暈倒等危險情況的發(fā)生。