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　　●“糖耐簡直是孕檢里zui不人道的檢查了！”
　　●“糖耐那個(gè)糖水簡直甜的讓人無法忍受！”
　　●“糖耐要扎好幾次針，手扎的像馬蜂窩一樣!”
　　不少準(zhǔn)媽媽說到糖耐都這樣抱怨到。為什么準(zhǔn)媽媽們都對糖耐是這樣的一個(gè)評價(jià)呢？
　　不得不說，糖耐這項(xiàng)檢查的確有點(diǎn)不“厚道”：
　　檢查的前一天晚上8點(diǎn)后就不能再吃東西了；第二天還要忍受著肚子尖叫聲，饑腸轆轆地奔向醫(yī)院喝下一大杯甜到發(fā)齁的糖水；抽三次血扎三次針；萬一中途吐了，還得下次重測……
　　糖耐量試驗(yàn)
　　準(zhǔn)媽媽都知道在孕24-28周時(shí)會(huì)做糖耐檢查，糖耐是用來檢查孕婦是否患有妊娠期糖尿病。
　　很多準(zhǔn)媽媽，尤其是一胎媽媽，對糖耐檢查的了解就是要一直喝糖水、抽血，對具體流程以及注意事項(xiàng)了解的并不是很清楚...
　　這份超全的糖耐檢查流程，以及注意事項(xiàng)，孕媽媽們認(rèn)真看哦~
　　“糖耐”檢查前注意
　　01.在檢查前堅(jiān)持正常飲食習(xí)慣
　　孕媽咪在檢查前一定要按照自己平常的飲食習(xí)慣進(jìn)食，不可過多的攝入糖分，也不可因?yàn)闄z查減少進(jìn)食，使化驗(yàn)結(jié)果不準(zhǔn)確，導(dǎo)致診斷有誤差。
　　02.檢查前切忌劇烈運(yùn)動(dòng)
　　劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)使人體交感神經(jīng)興奮，使血糖升高，準(zhǔn)媽媽在檢查前一定減少運(yùn)動(dòng)量，保持穩(wěn)定的情緒。
　　03.必須保持空腹
　　必須保持空腹，檢查過程中也不可進(jìn)食，做糖耐量檢查前，準(zhǔn)媽媽必須空腹8～14小時(shí)，如果你是早上8點(diǎn)鐘做檢查，最好從前一天晚上10點(diǎn)后就不要再進(jìn)食，可以飲水，但不可以喝茶或咖啡。
　　準(zhǔn)媽媽一定要平常心對待糖耐檢查，保持平穩(wěn)的心態(tài)，積極配合醫(yī)生！
　　“糖耐”檢查當(dāng)天
　　保持空腹，配合醫(yī)護(hù)人員，在靜脈處抽血，然后立刻送檢。
　　將葡萄糖75克，溶于200ml-300ml水中，并在3～5分鐘內(nèi)服完，從喝第一口開始記錄時(shí)間；服糖后1、2個(gè)小時(shí)分別抽取靜脈血檢測血糖值。
　　01.第一次抽血
　　整個(gè)抽血過程禁食、靜坐，可喝少量白開水。
　　空腹抽血后，飲用配好的“葡萄糖稀釋液”,并記錄時(shí)間；
　　注意5分鐘內(nèi)全部喝下；
　　糖水喝下后請不要吐掉，否則影響測試結(jié)果準(zhǔn)確性。
　　02.第二次抽血
　　從喝第一口開始計(jì)時(shí)，等候1小時(shí)至抽血處抽血。
　　03.第三次抽血
　　再等候1小時(shí)，至抽血處采第三次血，抽完后方可進(jìn)食。
　　專家溫馨提示
　　在網(wǎng)上有流傳一些所謂通過糖檢查的攻略，比如提前1周調(diào)整飲食，喝完糖水后多走動(dòng)等...
　　這些辦法雖然能讓幫助準(zhǔn)媽順利通過檢查，但是不利于及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體的真實(shí)狀況和問題。
　　建議準(zhǔn)媽一定要按照標(biāo)準(zhǔn)的糖耐檢查流程來做哦，可不要“作弊”哦~
　　溫馨提示
　　一般從喝第一口葡萄糖的時(shí)間開始計(jì)算，需要2小時(shí)所有采血均完畢，然后就可以吃早飯啦！
　　去醫(yī)院做糖耐檢查時(shí)，孕媽們一定要準(zhǔn)備一些食物隨身攜帶，長達(dá)十幾個(gè)小時(shí)的禁食可能會(huì)讓孕媽渾身乏力，血糖偏低，在檢查完成后可立即吃些東西，補(bǔ)充體力！