生娃時，哪個階段最痛？?。ǜ綔p痛秘籍）
越是臨近預(yù)產(chǎn)期
準媽媽們對分娩疼痛的恐懼感就越強烈
雖然知道分娩很痛
但到底有多痛？什么時候最痛？
能不能少受點罪？
......
想必也都是各位孕媽們非常關(guān)心的事兒
孕期全面了解分娩過程
熟悉分娩知識，從容生娃不慌張
每個產(chǎn)程的特征和疼痛指數(shù)都不同
各產(chǎn)程疼痛值分別如下
（滿星五顆星）
第一產(chǎn)程：宮口擴張期
疼痛指數(shù)：★★★★★
孕婦開始有規(guī)律的宮縮，宮頸開始擴張，尤其是宮縮時會感覺到較強的疼痛。
宮縮是有規(guī)律的、間歇性的，一般一次宮縮持續(xù)30~40秒，間隔5~6分鐘。我們平時所說的“開一指”、“開兩指”指的是宮口開1厘米、2厘米等，宮口開0~3厘米屬于第一產(chǎn)程的潛伏期；當宮口擴張至4厘米以上，就進入了第一產(chǎn)程的活躍期，活躍期宮口擴張的速度是潛伏期的2倍，痛感也會隨之升級。
第一產(chǎn)程的時間根據(jù)孕媽媽們的個人體質(zhì)不同而不同，一般情況下，初產(chǎn)婦大約需要8~16小時，經(jīng)產(chǎn)婦則要快很多。
這一時期緩解宮縮疼痛的方法，一種是導(dǎo)樂分娩，通過按摩、自由體位、配合拉瑪澤呼吸法，來達到減痛的目的；第二種方法就是使用椎管內(nèi)麻醉無痛分娩的方式來緩解孕媽媽的疼痛感，無痛分娩可減輕產(chǎn)痛高達80%以上。
第二產(chǎn)程：胎兒娩出期
疼痛指數(shù)：★★★★
在宮頸口開全到胎兒娩出的這段時間，胎兒會不斷下降，直到順利分娩，這個過程對于初產(chǎn)婦來說會經(jīng)歷1~3小時，經(jīng)產(chǎn)婦時間會短一些，大約0.5~1小時。這段時間子宮收縮越來越急劇，可能有強烈的便意感，感覺似乎有東西一直往下沖。
這時，孕媽媽需要配合醫(yī)護人員，在她們的幫助下使勁向下用力，使胎頭逐漸下降，助產(chǎn)士也會對孕媽媽進行助產(chǎn)，幫助胎兒更容易娩出。
第三產(chǎn)程：胎盤娩出期
疼痛指數(shù)：★★
從胎兒娩出后到胎盤娩出，這段時間即為胎盤娩出期。不要誤以為胎兒出來了，整個生產(chǎn)就結(jié)束了哦~
這最后一個產(chǎn)程，大概需要15分鐘左右，最長的一般也不會超過30分鐘。
胎兒胎盤娩出后，醫(yī)生會幫你按摩子宮，并且清除子宮內(nèi)的血塊和殘留的胎盤，然后進行傷口的縫合，這時子宮收縮痛也開始了。
分娩是一件既復(fù)雜又簡單的事兒
過程的快慢受很多因素的影響
自身的骨盆條件、胎兒大小、胎兒位置、
產(chǎn)婦的精神狀態(tài)等
想要快速順產(chǎn)需要整個孕期持續(xù)的努力
除了孕期的體重管理及適當運動以外
還有備受寶媽追捧的“無痛分娩”可供選擇
以此來達到舒適、順利分娩的目的
瑞博醫(yī)院20年品質(zhì)孕產(chǎn)
遵循“以產(chǎn)婦為中心 回歸自然 溫柔分娩”的服務(wù)理念
促進舒適自然分娩，告別產(chǎn)痛
用疼愛代替疼痛
“全產(chǎn)程”無痛分娩
“全產(chǎn)程無痛分娩”，即貫穿全產(chǎn)程的分娩鎮(zhèn)痛體驗。只要確定進入產(chǎn)程，一旦產(chǎn)婦有鎮(zhèn)痛需求，即可實施無痛，不以宮口開張大小為無痛標準。并具有麻醉藥的濃度較低，可控性強，安全性高；麻醉醫(yī)生全程密切監(jiān)測，全程定量給藥；可隨時應(yīng)對緊急剖宮產(chǎn)，全力保障分娩安全；產(chǎn)婦可下床自由行走等優(yōu)勢。
瑞博醫(yī)院舒適分娩提供多對一陪護，產(chǎn)科醫(yī)生、助產(chǎn)士、麻醉醫(yī)生、兒科醫(yī)生多對一陪伴，為平安分娩保駕護航；多體位分娩、導(dǎo)樂分娩滿足產(chǎn)婦不同需求；特色家屬陪產(chǎn)服務(wù)更顯非凡意義，讓您被溫柔與愛包圍，讓您的分娩自然安心、溫馨、舒心~
瑞博醫(yī)院產(chǎn)科是徐州市率先開展無痛分娩的醫(yī)院，麻醉醫(yī)生全程分娩鎮(zhèn)痛管理，根據(jù)產(chǎn)婦耐受程度定量給藥，并在鎮(zhèn)痛效果上取得了獨到的優(yōu)勢，目前無痛分娩使用率95%，滿意率98%！
降低疼痛
加速康復(fù)享受美好孕育
瑞博醫(yī)院，根據(jù)無痛醫(yī)院定位，制定規(guī)范化疼痛管理流程，主要在產(chǎn)房、手術(shù)室和病房進行無痛干預(yù)和管理，以此有效減低產(chǎn)后/術(shù)后疼痛，結(jié)合國際ERAS加速康復(fù)理念，促進產(chǎn)婦以高舒適度，提前下床行走，從而得到更快更好的恢復(fù)。
瑞博產(chǎn)科加速康復(fù)由專家團全程保駕護航，嚴格按照國際ERAS加速康復(fù)規(guī)范執(zhí)行，在規(guī)范化的同時根據(jù)孕媽綜合評估結(jié)果提供個性化方案，最大程度減小組織損傷、減少出血、降低疼痛、促進產(chǎn)后早下床（順產(chǎn)2小時，剖宮產(chǎn)6小時）、早進食、早康復(fù)。
在瑞博醫(yī)院
分娩不再是痛苦與尷尬
取而代之的是舒適、自如、無痛苦
每一位在瑞博分娩的媽媽
都會享受多對一的分娩服務(wù)
讓分娩更輕松
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（徐）醫(yī)廣【2022】第07-27-003號
徐州瑞博醫(yī)院坐落于徐州市鼓樓區(qū)下淀路18號，醫(yī)院成立于2002年，現(xiàn)有醫(yī)療業(yè)務(wù)用房10000多平方米，編制床位120多張，已發(fā)展成為徐州口碑好的品牌綜合醫(yī)院…【詳情】
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